かに弁当 | e-お弁当作っちゃいました！

今日も自分のお弁当です。くじら弁当が気に入ったので海の生き物にしました。カニです。

これって100均の「0」のクッキー型とストロ−だけでできちゃうんです。わーい！

最近読んだ本に書いてあったのですが、『お弁当箱の容量がカロリーだと思ってよい』という説が一般的になりつつあるのだそうです。

もちろん中身はいろいろ変わりますのでまったく同じということはないと思うのですが平均するとおおむねいっしょのカロリーだということです。

このお弁当は子供用で350ccなので　350キロカロリーというわけです。いつもこれに詰めたら食事量が測れていいかも！

ちなみに食べるかかりさんのお弁当箱はおかず+ごはん箱で750ccです。1000ccのお弁当箱だとお弁当が多かったといいます。高校生男子用お弁当箱は売り場でみたら1200ccでした。うーむ、本当かもしれない。納得。