スケートぐつ弁当

サブタイトル：「初めてのスケート練習」

オリンピック終わってしまいましたが荒川選手の帰国でまたまたフィーバーですね。

• 野菜の豚肉巻き

• 鳥のから揚げ

• ふきのとうの天ぷら

• 黒豆の煮物

• いかフライ

• はんぺん

• 塩茹で絹さや

• 青海苔いり玉子焼き

• レタスとサーモンのマリネ

• ブロッコリー

• オレンジ

• ゆでにんじん

• アスパラガス