栗と柿のお弁当 – 秋を先取り
実りの秋を先取り弁当第２弾、栗と柿のお弁当です。 食べる係りさんは、あまり果物を食べないのですが、唯一柿だけは自分から食べたいといいます。 確かに柿はおいしいですが、他にもおいしい果物はたくさんあるの ...
お月見ライスバーガー – 月見酒の仕上げに
今日も涼しくて、すっかり秋の気分です。 秋といえばやはりお月見。秋の澄んだ空に浮かぶお月様は、やっぱりとてもきれいですね。 時間があるころは、けっこうお月見していました。 食べる係りさんは、「今日はお ...
きりぎりすのお弁当 – 秋はそこまで
昨日、宮崎駿最新作「風たちぬ」を観に、夜出かけました。レイトショーはお安いんです。 そばのショッピングセンターに車を止めて、映画館に向かう小道は虫たちの声でいっぱい。 いつの間にか、秋はしっかりやって ...
金魚のお弁当の作り方動画公開
youtubeの宮澤真理公式チャンネルに新しい動画「」を公開しました。 にんじんを薄く切ってゆでたものを抜き型で抜くだけで、かわいい金魚ができます。 専用の抜き型がなくても大丈夫。ハートの抜き型を組み ...
かえるの初恋弁当 – さくらんぼってどこか初恋．．．
野沢菜のおにぎりを見ていたら、なんとなくかえるくんにしてしまい、ピンクの酢飯もあったのでさくらぼに見立てて添えてみたら、なんとなく初恋な感じ。 私のお弁当にはかえるくんがたくさん登場しますが、いつも一 ...
十五夜弁当 – 中秋の名月にはちょっと早いですが
お盆もあけたというのに、まだまだ暑いですね。それでも、涼しい風にふと秋を感じたりするようになってきました。 というわけで、ちょっと早いのですが、お月見のお弁当です。 うさぎさんたちは、お月様を見上げて ...
秋の風情弁当の作り方動画を公開
youtubeの宮澤真理公式チャンネルに新しい動画「秋の風情弁当の作り方」を公開しました。 秋の気配をいち早くお弁当で届けましょう。 材料も道具もいつものもので大丈夫！ ちょっと落ち葉がはいるだけで気 ...
秋の吹き寄せ弁当 – 小さな秋を感じて
昨日も日向は暑かったのですが、日陰は風が爽やかで大分しのぎやすく、小さな秋がやってきた感じがしました。 というわけで、ちょっと早いのですが秋のお弁当です。 小さい頃は、田舎に住んでいたのでどんぐり拾い ...
夏休み絵日記弁当 – 大海原の荒波に踊るカニとお魚
海に山に、観光地にテーマパークにと、満喫していた夏休みも、お盆を過ぎると宿題の行方がちょっと心配になってくる時期ですね。 中でも、絵日記はなかなかたいへん。昔は、天気を調べに図書館で新聞をひっくり返し ...
お月見弁当の作り方動画公開
youtubeの宮澤真理公式チャンネルに新しい動画「お月見弁当の作り方」を公開しました。 海苔弁の簡単アレンジです。 細いソーセージ2本でお団子と台ができます。 他にもたくさんのレシピ(作り方)ビデオ ...
サラリーマンNEO再放送
ちょっと恥ずかしくて、放映前にはお知らせできなかったのですが、私が出演させていただいた「サラリーマンNEO Season4」が７月にCS放送の「ホームドラマチャンネル」で再放送されました。 最初のお話 ...
祈り – 平和な日本が百年続きますよに
8月は、日本にとってやはり特別な月です。私が生まれるずっと昔に、とても大変な時代があったことを耳にするたびに、災害や事故などいろいろと大変なことがあるとはいうものの、私を含めて大多数の人が平穏に過ごせ ...
恋するフォーチュンクッキー?弁当
フォーチュンクッキーではないけど、恋占いをするお弁当です。 AKB48のはーちゃんこと片山陽加さんと「さよならクロール弁当」でコラボレーションさせていただいてから、なんとなくAKB48の動向に目が行く ...
やどかり３兄弟弁当
このお弁当を作ったころ、いろいろな模様・パターンを描いたお弁当を結構作っていました。 テキスタイル弁当と呼んでいたのですが、このお弁当もやどかりを描くというよりは、やどかりの貝の模様を描きたくて作りま ...
あかずきんちゃんとお友達ランチ
毎日暑くて、大人だけじゃなくてお子様も食欲がなくなってしまってませんか。 そんな時でも、こんなかわいいランチなら食べてくれるかも。 赤ずきんちゃんのお話もしてあげたら、きっと喜んで食べてくれますよ。 ...