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森の暮らし・デッキでタンメン!
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刀削麺をパクチーおかわり自由~で食べたい!
パクチーを自宅で栽培していた目的の一つ、刀削麺をパクチーおかわり自由~で食べたい!が実現しました。 刀削麺は昨年末に中国の深圳の映画祭にいったときに地元マーケットで買ったものです。 スープの元などは入 ...
ハム係長の七夕ランチ
さっぱりしたひやむぎに蒸し鶏とチーズのオムレツを加えて、スタミナも! ちょっと欲張りな七夕ランチです。
![カラフルパスタパーティー](https://www.e-obento.com/wp-content/uploads/2014/12/20071212-hatpasuta1141-1024x634.jpg)
カラフルパスタのパーティープレート
昨日のうさぎちゃんをアミーゴにした、カラフルなパスタでパーティー用のプレートを作ってみました。 クリスマスや年末年始のパーティに、ちょっと華やかでいいですよね。 真ん中にいるのは、スティックパンのカッ ...
![Thumbnail of post image 010](https://www.e-obento.com/wp-content/uploads/2011/08/2011_07_18yoto_9668.jpg)
ひやむぎの海でヨット遊びランチ – 祝!海の日
明日は海の日。お休みなので、お弁当はいりませんね。 おうちでこんなランチはいかがでしょう。ひやむぎの海で楽しいヨット遊びです。 ひやむぎたけだと、栄養に偏りがでるので、ソーセージでタンパク質追加。サイ ...
![Thumbnail of post image 191](https://www.e-obento.com/wp-content/uploads/2010/07/2010_06_09ihamu-demo_4060.jpg)
七夕デート – ハムとローストビーフの雷神様
昨日と打って変わって、今日はいい天気。織姫と彦星にとっては、雷神様の意地悪、という感じですが、実は昨日は雷神様のデートの日だったようですよ。 というわけで、素麺でできた涼しげな雲をあやつりつつ、デート ...
![Thumbnail of post image 076](https://www.e-obento.com/wp-content/uploads/2013/08/mqdefault1.jpg)
金魚すくいのひやむぎ作り方動画公開
youtubeの宮澤真理公式チャンネルに新しい動画「金魚すくいのひやむぎ」を公開しました。 暑くて食欲が落ちてくると、さっぱりしたメニューを続けてしまうことがあります。そんなときこそ、本当は元気の出る ...
![Thumbnail of post image 024](https://www.e-obento.com/wp-content/uploads/2013/07/20090725-ihamu-yot_0969.jpg)
ヨットで大冒険♪ランチ - 夏休みのランチプレート
夏休みですね。海に山に、楽しく遊んで、元気に過ごしてほしていですね。宿題も忘れずに。 おうちでお昼を食べる機会も多くて、お母さんたちは大変ですが、いつものお昼がちょっとした工夫で、楽しいお絵かきランチ ...
![Thumbnail of post image 036](https://www.e-obento.com/wp-content/uploads/2013/07/20080703-okosamaranchi_4627.jpg)
七夕そうめん弁当 – 七夕のランチ
![Thumbnail of post image 061](https://www.e-obento.com/wp-content/uploads/2012/07/20120717hakata-01242.jpg)
冷やし中華de水族館!? 飾り切り
![Thumbnail of post image 156](https://www.e-obento.com/wp-content/uploads/2011/08/2011_07_18yoto_9668.jpg)
素麺の海でヨット遊び 飾り切り ウィンナー
暑い毎日ですが、お元気ですかー? さっぱりしたものが食べたいけど、いつもさっぱりしてると 、元気がでませんよー! そんなときは、ウィンナーやから揚げをプラス♪ せっかくだから、ヨットレースにしちゃい ...
![Thumbnail of post image 174](https://www.e-obento.com/wp-content/uploads/2011/06/2011_06_12kanetetu_8855.jpg)
いつも元気なフラ吉とトンピー
ううー暑いですねえ(T-T) でも、いつも元気なフラ吉とトンピーは森に虫捕りに出かけました。 でもあらあら、宝石のような木の実がたくさんなる木をみつけちゃいましたよ!? さっぱりしたお食事が続いてしま ...
![Thumbnail of post image 133](https://www.e-obento.com/wp-content/uploads/2011/03/20110303afugan_00787.jpg)
アフガンハウンドのオープンサンドイッチ
「世界まる見え!特捜部」で見ていただいたアフガンハウンドのオープンサンドイッチです。番組内ではブルドッグは作っていませんでした。 ほんとうはこんな場面だったのです。「いきなりバラと告白なんて・・・うふ ...
![Thumbnail of post image 011](https://www.e-obento.com/wp-content/uploads/2010/09/2010_09_06jcom-halloween_6979.jpg)
ハロウィンのお弁当–お墓
ハロウィンのお弁当の図案で、お墓を作ってみました。 四角い海苔を貼っただけ・・・えへへへ♪ このところのハロウィンお弁当の作り方短編動画ができました。 e-obento.tvでの公開は少し先になり ...
![Thumbnail of post image 071](https://www.e-obento.com/wp-content/uploads/2010/07/2010_06_09ihamu-demo_4026.jpg)
ハムとローストビーフで雷神様をつくってみよう!
ハムとローストビーフで雷神様をつくってみました。 簡単ですからお子様とご一緒に夏休みのランチを作ってみてはいかがでしょう!小さな太鼓はローストビーフとスライスチーズです。パンはキッチンはさみで切ればお ...