夏のお弁当

昨日は本当に暑くて、アニメーションの材料を買いに外出していたら、軽い熱中症状態になったのか、帰宅したらふらふら。 冷たいシャワーで、体を冷やして、さらに首筋と頭を氷でひやして、しばらく寝転んでいました ...

本当に毎日暑いですね。暑い日には、もっと暑いところを思い浮かべれば、涼しくなるかも。 ということで、ソーセージ小僧 in アフリカ弁当続いて、暑いところ第２弾です。 アラビアは、きっと暑いですよ。砂漠 ...

また暑さがぶり返してきて、すっかり汗まみれです。 日本の夏は、世界的に暑いのだと聞きますけど、やっぱり赤道直下の方が暑いですよね。 小さい頃、夏でも割に涼しい地方で過ごしていたので、この年になっても暑 ...

私は田舎育ちなので、小さい頃は結構蛍を見た記憶があるのですが、東京に来てからは全く見たことがありません。 食べる係りさんも田舎育ちなので、やはり小さい頃は蛍狩りとかしたのだそうですけど。 そんな蛍が懐 ...

youtubeの宮澤真理公式チャンネルに新しい動画「お化けのおにぎり弁当の作り方」を公開しました。 節電でちょっぴり暑い夏も、オバケのお弁当なら涼しくなっちゃうかも？ そんな遊び心で、お昼休みにほっと ...

忙しさと暑さでちょっと夏バテ気味の私です。 今年はウナギも高いし、夏バテ対策どうしようと思っていました。お肉をとも思うのですが、やっばりどうしてもさっぱりしたものに向かいがち。 で、野菜ステックや大根 ...

暑いです。暑い夏には、やっぱり海と思ってしまうのですが、最近の若い方は海よりもプールなんですってね。 プールももちろんいいのですが、夏は学校のプールで泳いでいた私としては、どうも日常的な感じがして、ロ ...

いよいよ夏休みですね。 最近のお子様は、塾の夏期講習やいろいろな習い事で忙しいようですけど、やっぱり夏休みくらい野山で遊びまわってみるのもいいですよね。 最近は、夏休みの宿題で、昆虫採集や植物採集って ...

youtubeの宮澤真理公式チャンネルに新しい動画「あじさいの作り方」を公開しました。 ソーセージやハムを小さく切って、かためて盛り付ければ、あじさいになります。みじん切りでもできますよ。 雨は塩茹で ...

本当に毎日暑いですね。皆様お元気ですか？体調崩されたりしていませんか。 こんなに暑いと、海の中で暮らしている魚たちが、なんだかうらやましくなりますね。 そんな気分が少しでも味わえれば、作ったお弁当です ...

暑いですね。先日お邪魔した甲府では、39度以上だったとか。体温だったら、かなりの高熱で、うんうん唸ってる状態です。 こんな暑いと、ついついかき氷ばかり食べちゃいそうですが、ご飯もきちんと食べないといけ ...

明日は七夕。すっきり晴れて、星空が見えるといいですね。 いろいろとお願いしたいことがあるのですが、星が見えなくても七夕のお願いは届くものなのでしょうか。 1年に一度の逢瀬が流れちゃったら、私だったら願 ...

今日で6月も終わり。明日からは7月。もう新学期から、3か月過ぎてしまっているのに、修了制作があんまり進んでいなくて、かなり焦ってます。 短冊にお願い書いたら、なんとかなるものでしょうか。 このお弁当を ...

梅雨で雨続きですが、みなさんお洗濯ものどうしていますか? 予報によると今日は天気がよさそうなのですが、私は山梨県でデモンストレーションがあって、お洗濯できません。残念。 乾燥機のお世話にならないとだめ ...

いつもすごく元気に花をつけてくれる紫陽花(あじさい)が今年は花をつけません。剪定の時期が悪くて、花芽を切っちゃったらしいです。 さみしいので、お弁当で紫陽花咲かせちゃいました。 このお弁当を作った前年 ...