夏のお弁当, 海・川・湖の生物

昨日は本当に暑くて、アニメーションの材料を買いに外出していたら、軽い熱中症状態になったのか、帰宅したらふらふら。

冷たいシャワーで、体を冷やして、さらに首筋と頭を氷でひやして、しばらく寝転んでいました。1時間ほどで復活しましたが、みなさんも気を付けてくださいね。

というわけで、ちょっと涼しけに金魚のお弁当です。

でも、水槽の中は恋する二人で熱々かな?

ハム, ものがたり, , 夏のお弁当, 海苔

本当に毎日暑いですね。暑い日には、もっと暑いところを思い浮かべれば、涼しくなるかも。

ということで、ソーセージ小僧 in アフリカ弁当続いて、暑いところ第2弾です。

アラビアは、きっと暑いですよ。砂漠ですし、赤道にも近いですし。

でも、日本と違って湿度は低くて、日陰は日本より快適なのかも。そして、夜は涼しくなった砂漠のお空を魔法のじゅうたんで、ろまん飛行です。

私も空を飛んでみたい!!

ソーセージ, チーズ, 動物, 夏のお弁当, 海苔

また暑さがぶり返してきて、すっかり汗まみれです。

日本の夏は、世界的に暑いのだと聞きますけど、やっぱり赤道直下の方が暑いですよね。

小さい頃、夏でも割に涼しい地方で過ごしていたので、この年になっても暑さは苦手です。
ずくに熱中症気味になっちゃうし。ちなみに、今年は2回ほど熱中症もどきになってしました。

食べる係りさんは、冬でも暖かい地方出身なので、やっぱり暑さには強いようで、まだ熱中症になったことはないみたいです。
ま ...

夏のお弁当, 昆虫

私は田舎育ちなので、小さい頃は結構蛍を見た記憶があるのですが、東京に来てからは全く見たことがありません。

食べる係りさんも田舎育ちなので、やはり小さい頃は蛍狩りとかしたのだそうですけど。

そんな蛍が懐かしくて、作ったお弁当です。

おにぎり, ソーセージ, チーズ, 作り方ビデオ, 夏のお弁当, 海苔, 空想の生き物

youtubeの宮澤真理公式チャンネルに新しい動画「お化けのおにぎり弁当の作り方」を公開しました。

節電でちょっぴり暑い夏も、オバケのお弁当なら涼しくなっちゃうかも?

そんな遊び心で、お昼休みにほっと一息ついてほしいですね。

そんな気持ちが伝わるお弁当はいかがでしょうか。

他にもたくさんのレシピ(作り方)ビデオやアニメがあります。

ぜひご覧ください。

きぬさや・いんげん, にんじん, 夏のお弁当, 植物, 炊き込み・色つきごはん

忙しさと暑さでちょっと夏バテ気味の私です。

今年はウナギも高いし、夏バテ対策どうしようと思っていました。お肉をとも思うのですが、やっばりどうしてもさっぱりしたものに向かいがち。

で、野菜ステックや大根のサラダなどを食べていたら、あらら、なんとなく調子が良くなってきました。
最近では、おやつ代わりにセロリやきゅうりをステック状に切ったものをポリポリやってます。氷を入れたグラスに立てておくと、ひんやりしてとてもおいしく、元気が湧いてくる気がし ...

ソーセージ, にんじん, , 夏のお弁当, 空想の生き物

暑いです。暑い夏には、やっぱり海と思ってしまうのですが、最近の若い方は海よりもプールなんですってね。

プールももちろんいいのですが、夏は学校のプールで泳いでいた私としては、どうも日常的な感じがして、ロマンがないですね。

聖子ちゃんの歌じゃないですけど、マーメイドがみられるかもしれないのに。

ちなみに、ずっと海が身近にあった食べる係りさんは、夏は海ではなくて、山なんだそうです。ないものねだりなのかしら。

かまぼこ・はんぺん, チャーハン・ピラフ, 人物, , 夏のお弁当, 夏休み・七夕・お盆

いよいよ夏休みですね。

最近のお子様は、塾の夏期講習やいろいろな習い事で忙しいようですけど、やっぱり夏休みくらい野山で遊びまわってみるのもいいですよね。

最近は、夏休みの宿題で、昆虫採集や植物採集ってするのかしら。

大学院も夏休みに入ったのですが、修了制作でお休みなどほとんどなく、ちょっと悲しい気分。ああ、小学生に戻りたい!!

きぬさや・いんげん, ソーセージ, 作り方ビデオ, 夏のお弁当, 風景

youtubeの宮澤真理公式チャンネルに新しい動画「あじさいの作り方」を公開しました。

ソーセージやハムを小さく切って、かためて盛り付ければ、あじさいになります。みじん切りでもできますよ。

雨は塩茹でのインゲンをスライスしたものです。

ご飯やパンに載せてお楽しみください。

他にもたくさんのレシピ(作り方)ビデオやアニメがあります。

ぜひご覧ください。

ソーセージ, チーズ, にんじん, 夏のお弁当, 海・川・湖の生物

本当に毎日暑いですね。皆様お元気ですか?体調崩されたりしていませんか。

こんなに暑いと、海の中で暮らしている魚たちが、なんだかうらやましくなりますね。

そんな気分が少しでも味わえれば、作ったお弁当です。
「崖の上のポニョ」を見たから、というのもあったみたいですけどね。

そういえば、間もなく宮崎さんの新作アニメ「風たちぬ」が公開。楽しみです。

夏のお弁当

暑いですね。先日お邪魔した甲府では、39度以上だったとか。体温だったら、かなりの高熱で、うんうん唸ってる状態です。

こんな暑いと、ついついかき氷ばかり食べちゃいそうですが、ご飯もきちんと食べないといけません。

そんな時には、これ。

みどりでんぶかけご飯だったりします。

食べても涼しくなるわけじゃないですが、気分だけでも涼しく。風鈴の音を聞きながら食べると、さらに体感温度は下がるかも?

実は、これ作った時に、かき ...

チーズ, パン, 夏のお弁当, 夏休み・七夕・お盆

明日は七夕。すっきり晴れて、星空が見えるといいですね。

いろいろとお願いしたいことがあるのですが、星が見えなくても七夕のお願いは届くものなのでしょうか。
1年に一度の逢瀬が流れちゃったら、私だったら願いをかなえてあげようなんて思わないから、やっぱり晴れてないとだめですね。きっと。

というわけで、明日晴れるようにおまじないのサンドイッチです。

だけど、このお弁当を作った年は、晴れたんでしたっけ?>自分

夏のお弁当, 夏休み・七夕・お盆, 楽器・静物

今日で6月も終わり。明日からは7月。もう新学期から、3か月過ぎてしまっているのに、修了制作があんまり進んでいなくて、かなり焦ってます。

短冊にお願い書いたら、なんとかなるものでしょうか。

このお弁当を作っているときは、のどかに「育てているディルが大きくなったから、お見せしたくて」なんて言ってますが、今は家庭菜園もお休み状態(泣)。

来年こそは、家庭菜園を再開し、ハーブをたくさん育てたいですね。がんばろう>自分

夏のお弁当

梅雨で雨続きですが、みなさんお洗濯ものどうしていますか?

予報によると今日は天気がよさそうなのですが、私は山梨県でデモンストレーションがあって、お洗濯できません。残念。

乾燥機のお世話にならないとだめかな(泣)。

かまぼこ・はんぺん, 夏のお弁当, 植物

いつもすごく元気に花をつけてくれる紫陽花(あじさい)が今年は花をつけません。剪定の時期が悪くて、花芽を切っちゃったらしいです。

さみしいので、お弁当で紫陽花咲かせちゃいました。

このお弁当を作った前年もやっぱり剪定を間違えて、お花が少なかったみたいです。全く進歩していないぞ > 自分!!